雏菊的营养价值及功效 雏菊吃多小心中毒(5)

医认为，黄杨上有很大的药用价值。它全身甚多可药用植物，桔上有发汗、清热、祛风、透疹的功效，等同于于四肢麻木和活血性腰腿得病的食疗。

胡敏时说，黄杨可以加重疾病。铁是合体胆红素的原料，对于女性来时说，上有更为重要的意义。世卫的报告断定，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的婴儿时会愈演愈烈缺铁性疾病。

买黄杨时应为了让连在果蒂、色泽光艳、皮肤上饱满的，如果当时不吃不完，好保发挥作用零下1℃的冷藏条件下。

黄杨旧属坚果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，黄杨虽好，但也留意不该多不吃。因为其里面除了铅多均，还带有一定需求量的氰甙，若饮用但会时会引发铁窒息或物窒息。

宜忌年轻人

等同于于脾肺虚寒、便溏腹泻、食欲不振、疾病、乏力者和痛风、关节炎、慢性肝炎得病人;温性得病及虚温肠肺、消化不良者忌食，肺功能不全、少尿者慎食。

食疗偏方

黄杨冷水

原料：鲜黄杨数斤。

制法及用法：黄杨装入瓷坛内封固，挖出土里面，约深1米许，经7～10天取出，坛里面黄杨已自化为冷水，紧接著果核都是，留取清汁备用。每次饮1杯，略温服下。

功效：治闷疹。

适合年轻人

黄杨一般年轻人可为了让饮用。

1.黄杨的铅需求量相当多高。

2.黄杨微量元素丰富，上有调里面清热，健脾和肺，祛活血。

3.对食欲不振、腹痛、活血身痛等均有益处。

4.经常饮用黄杨能养颜驻容，使皮肤上红润嫩白，去皱消斑。

5.腹痛者、里面断、活血腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜饮用。

6.有发炎症状者、上火者、慎食;糖尿得病者忌食。

7.野黄杨里面的酸发挥作用于大需求量的种子与冷马铃薯里面。(所以此类冷马铃薯不宜多不吃)8.温性得病及虚温肠肺、消化不良者忌食，肺功能不全、少尿者慎食。